Misschien herken je dit: je wordt heen en weer geslingerd tussen wel doen of niet doen, deze keuze of toch die andere, en je komt er maar niet uit. Advies vragen aan je vrienden maakt het soms alleen maar verwarrender.
Wat als logica niet genoeg is?
Je hoofd maakt overuren: je bekijkt het van verschillende kanten en maakt misschien lijstjes met voor- en nadelen. Maar wat als de meest logische keuze toch niet het beste voelt? Wat doe je dan?
Het effect van je keuze
Vaak ontdek je pas na een beslissing hoe die voelt – fysiek en emotioneel. Je ervaart wat de keuze met je doet, in de buitenwereld en in jezelf. Misschien denk je dan: “Had ik dat maar eerder geweten.”
Het goede nieuws? Het kan anders. Je kunt vooraf al fysiek en energetisch voelen wat een keuze met je doet. Hoe? Met een eenvoudige mini-opstelling die je zelf kunt doen.
Zelf aan de slag met een mini-opstelling
Hier is een voorbeeld om het kiezen tussen twee opties gemakkelijker te maken:
- Voorbereiding:
- Pak twee vellen papier.
- Schrijf op vel 1: “Keuze 1” met enkele trefwoorden die erbij horen. Op vel 2 schrijf je: “Keuze 2” met bijbehorende trefwoorden. Keuze 2 kan ook betekenen: “Ik doe niets.”
- Ruimte maken:
- Ga rustig in een kamer staan en neem de tijd voor een paar diepe ademhalingen. Laat vooral je uitademing lang en ontspannend zijn.
- Leg de twee vellen intuïtief neer in de ruimte.
- Voelen:
- Sta in je beginpositie en maak een “nulmeting”: hoe voelt je lichaam nu? Is er spanning, pijn of onrust? Neem waar, zonder oordeel.
- Stap op vel 1 (“Keuze 1”) en voel wat er gebeurt. Hoe reageert je lichaam? Voel je ontspanning, verkramping, lichtheid of zwaarte? Laat gedachten, emoties en beelden rustig opkomen.
- Stap daarna van het papier af, schud je armen en benen los, en laat de energie van keuze 1 bewust los.
- Vergelijken:
- Herhaal het proces voor vel 2 (“Keuze 2”). Je zult merken dat het gevoel bij de twee keuzes verschillend is. Vaak geeft je lichaam al aan wat beter bij je past.
Signalen van je ziel
Je ziel is je innerlijke kompas. Ze spreekt via je lichaam en emoties. Ontspanning, energie, een licht of blij gevoel zijn positieve signalen. Verkramping of zwaarte kunnen betekenen dat iets niet goed voelt. Met een beetje oefening leer je snel de taal van je ziel verstaan.
Zo kun je kiezen wat bij jou past – zonder zelftwijfel.
Wil jij meer contact met je ziel?
Een Soul Realignment Reading (via de Akashic Records) helpt je de verbinding met je ziel te versterken.
Heb je al een reading gedaan en wil je een diepere clearing van blokkades?
Kies dan voor een Life Situation Reading.
Samen brengen we helderheid en ruimte voor nieuwe keuzes.