Het verschil tussen pijn en lijden

Het verschil tussen pijn en lijden

Boeddha zei het al: “Pijn is onvermijdelijk, lijden is een keuze”. Wat betekent dit concreet? Simpel voorbeeld ter illustratie Stel, je stoot je voet. Dat doet pijn. Vervolgens begin je in je hoofd te foeteren tegen jezelf: “Kijk dan ook beter uit, wat ben je toch...
Affirmaties: de voor- en nadelen en een betere optie

Affirmaties: de voor- en nadelen en een betere optie

Het gebruik van affirmaties is erg populair geworden. Hoe werken deze positief geformuleerde spreuken of gedachten in op de psyche en hoe effectief zijn ze? De kip en het ei Onze emoties zijn het gevolg van onze gedachten en niet omgekeerd, zoals velen denken. Het is...
Hulp vragen is moedig

Hulp vragen is moedig

De wereld werd onlangs opgeschrikt door de zelfmoord van 2 succesvolle en beroemde mensen. Anthony Bourdain en Kate Spade leken aan de buitenkant het allemaal te hebben. Aan de binnenkant ging het blijkbaar zo slecht dat ze geen andere uitweg zagen dan een einde aan...
error: Content is protected !!