door Saskia | Psychologie, Spiritualiteit
Is het je weleens opgevallen dat als je geconcentreerd met iets bezig bent en ergens helemaal in opgaat, je hoofd heel rustig is en niet met allerlei lastige en onzinnige gedachten komt? Onze moderne mind is verslaafd geraakt aan alle prikkels uit de buitenwereld. De...
door Saskia | Psychologie
We kennen het allemaal: soms zitten we helemaal klem in ons denken. Als een hamster in een tredmolen draaien de gedachten, zorgen, verhalen en scenario’s maar door in ons hoofd. Hoe komt het toch dat het denken ons zo gevangen kan houden? Het menselijk denken sinds de...
door Saskia | Psychologie
Het gebruik van affirmaties is erg populair geworden. Hoe werken deze positief geformuleerde spreuken of gedachten in op de psyche en hoe effectief zijn ze? De kip en het ei Onze emoties zijn het gevolg van onze gedachten en niet omgekeerd, zoals velen denken. Het is...
Recente reacties