Heb je last van uitstelgedrag of val je vaak in het “ja-maar-het-moet-wel-goed-voelen” denken? Je bent niet de enige! Gelukkig is er een eenvoudige tip die ik zelf ook vaak gebruik:
De 2-minutenregel
Die taak waar je geen zin in hebt, maar waarvan je weet dat hij toch moet gebeuren: begin er gewoon aan, maar beloof jezelf dat je na 2 minuten mag stoppen als je écht niet verder wilt gaan.
Twee minuten. Dat kun je, toch?
En hier komt het mooie: vaak merk je dat als je eenmaal over die eerste drempel heen bent, je gewoon doorgaat. Soms zelfs met plezier!
Probeer het maar eens. Maak die afspraak met jezelf, en kijk wat er gebeurt.
Hulp nodig om de volgende stap te zetten?
Soms zit er meer achter uitstelgedrag dan je denkt. Oude blokkades, overtuigingen of energetische patronen kunnen je tegenhouden. Met een Soul Realignment traject help ik je om deze blokkades op te ruimen, zodat je weer in beweging komt.
Heb je al een Soul Realignment gedaan? Dan kun je kiezen voor een Life Situation Reading om een nog diepere verbinding met je ziel te maken en helderheid te krijgen over wat je tegenhoudt.
Benieuwd hoe dit jou kan helpen? Bekijk mijn aanbod via de linkjes hierboven of stuur me een bericht. Samen ontdekken we hoe je jouw doelen wél kunt bereiken!